히포크라테스 4기질 정식 체크리스트(40문항) hwp pdf 다운로드


히포크라테스 4기질 정식 체크리스트(40문항)

아래는 고전적인 히포크라테스 4기질 정식 체크리스트(40문항) 입니다.
원래 심리학자 팀 라하이(Tim LaHaye)의 『사람은 왜 그렇게 행동하는가』에서 보편화된 방식으로, 각 문항에 “가장 나를 잘 나타내는 문장”을 고르며 점수를 매깁니다.


히포크라테스 4기질 정식 테스트 (40문항)

방법
각 문항마다 자신에게 가장 가까운 하나를 선택하세요.
A, B, C, D 항목은 각각 다음 기질을 의미합니다.

🩸 A: 다혈질 (Sanguine)
🔥 B: 담즙질 (Choleric)
🌙 C: 우울질 (Melancholic)
💧 D: 점액질 (Phlegmatic)

각 기질마다 선택한 항목 수를 합산하면,
가장 높은 점수가 주기질, 두 번째로 높은 점수가 보조기질입니다.


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1~10번

번호 A B C D
1 생동감 있다모험적이다분석적이다융통성이 있다
2 쾌활하다설득력이 있다끈기 있다평온하다
3 사교적이다 의지가 강하다희생적이다순응한다
4 매력 있다경쟁심이 있다이해심이 많다감정을 억제한다
5 사람들의 주목을 즐긴다 리더가 되는 걸 좋아한다 완벽을 추구한다 평화로운 환경을 선호한다
6 신나하는 편독자적인 편민감한 편수용적인 편
7 장려하다긍정적이다계획하다참을성이 있다
8 충동적인 편확신하는 편계획을 따르는 편과묵하다
9 낙천적이다솔직하다질서 있다포용력이 있다
10 재담이 있다 주관이 뚜렷하다 신실하다응답적이다



11~20번

번호 A B C D
11즐겁다 겁이 없다섬세하다외교적이다
12 명랑하다 자신감이 있다문화적이다안정되다
13 고무하는 편 독립적이다 이상적이다거슬리지 않는다
14 표현하는 편단호하다몰두하는 편정색하고 농담한다
15 쉽게 어울린다 행동가 형음악을 좋아한다중재하는 형
16 말하기를 좋아한다 성취 지향적사려 깊은 편관대하다
17 열정적이다 책임감이 있다충성스러운 편 잘 듣는다
18 무대형이다 지도력이 있다조직적이다만족하는 편
19 인기 있다 생산적이다완벽을 추구한다편안하다
20 활기 있다 담대하다예의바르다중도적이다


21~30번

번호 A B C D
21 허세를 부린다 권세를 부린다 숫기가 없다 무표정하다
22 규율이 없다 동정심이 없다 용서하지 않는다 열정이 없다
23 중언부언하다 거스른다 분을 품다 상관이 없다
24 건망증이 있다 노골적이다 까다롭다 두려워하다
25 중간에 끼어든다 성급하다 자신감이 없다 결단력이 없다
26 예측할 수 없다 애정표현이 없다 인기가 없다 관계하지 않다
27 되는대로 하다 완고하다 불만이 많은 편 망설이는 편
28 방임하다 교만하다 염세적이다 단조롭다
29 쉽게 분노하다논쟁을 좋아하다 자신을 격리하다 목표가 없다
30 피상적이다 자만하다 부정적이다 안일하다



31~40번

번호 A B C D
31 칭찬을 바라다 일벌레 형 뒤로 물러서는 편 염려하다
32 말이 많다 무례하다 과민하다 소심하다
33 무질서하다 지배하다 낙담하다 확신이 없다
34 일관성이 없다 관대하지 못하다 내성적이다 무관심하다 
35 어지르는 편 조종하다 우울한 편 중얼거린다
36 과시하다 고집이 세다 회의적이다 느리다
37 시끄러운 편 주장하다 외로운 편 게으른 편
38 산만한 편 성미가 급하다 의심 많은 편 나태하다
39 침착하지 못한 편 경솔하다양심이 많은 편 마지못해 하다
40 변덕스럽다 약삭빠르다비판적이다 타협하는 형



채점 방법

  • 각 문항에서 선택한 A, B, C, D의 개수를 셉니다.
  • 가장 많은 수 = 주기질, 두 번째로 많은 수 = 보조기질입니다.
  • 예시:
    • A = 14, B = 10, C = 9, D = 7 → 다혈담즙형
    • C = 13, D = 11 → 우울점액형


결과 해석 요약

기질 대표 특징 약점
다혈질 (Sanguine) 밝고 외향적, 감정표현 풍부, 유쾌함 꾸준함 부족, 충동적
담즙질 (Choleric) 추진력, 리더십, 결단력 완고함, 독선
우울질 (Melancholic) 깊은 사고, 예술성, 완벽주의 예민함, 비관적
점액질 (Phlegmatic) 평화로움, 인내, 신중함 소극적, 우유부단


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